【ヘルシーなインド料理】カボチャと人参のサブジ(スパイス炒め蒸し) カボチャと人参を塩、生姜、カレー粉、レモン汁で炒め蒸すサブジというインド料理です。 今回は身近なカレー粉を使用していますが、カルダモンパウダー、フェンネルパウダー、コリアンダーパウダーなどの甘く爽やかなスパイスが良く合います。 【材料】 ・カボチャ:1/4カット ・人参:1/3カット ・生姜:2切れ ・塩:小さじ2/3 ・レモン汁:小さじ1 #サブジ #カボチャ #スパイス Pumpkin curry recipes カボチャ かぼちゃ×カレー かぼちゃ×カレーレシピ かぼちゃとオクラの美肌カレー かぼちゃレシピ カレーレシピ ザブジ スパイス料理