レンジで3分 爆速茶碗蒸し/

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爆速レシピを発信してます🍳✨

レンジで3分 爆速茶碗蒸し/
茶碗蒸しのハードルがすごく下がった作り方🥺
混ぜて、チンして美味しい😋💓
茶碗蒸しが大好きな子供も大絶賛で、好きな具ですぐできるのも最高✨
具なしなら卵が完了している離乳食の子にもいけるし家族みんなで食べれる♡(塩分は少なめに調整してね♪)
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【材料】(1人分)
卵       1個
A白だし    大さじ1
A水      150ml
小ねぎ     適量(お好みで)

【具はお好みで♪今回はこちら👇】
カニカマ    1本
椎茸      小さめ1個 
かまぼこ    2枚

【作り方】
1.耐熱容器に卵を入れ白身を切るように混ぜ、Aを入れて更に混ぜる。
2.カニカマは割いて、かまぼこと椎茸は薄く切り入れ、表面に出た泡をスプーンですくう。
3. ②をふんわりラップし500w3分する。
4.最後に小ねぎを乗せたら完成✨

*今回は火がすぐに通りやすいものにしたので、生肉など火が通りにくいものは入れる前に火を通してから入れてね😌
*レンジ後の表面のぼこぼこが気になる場合は200w10分でゆっくり火を通すと綺麗になりやすいよ♪
*レンジによっても火の入り具合が違うので緩ければ10秒ずつ追加してみてね☺️
*卵のカラザを取ると舌触りが良くなるよ♡
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ワンオペママやワーママさんお疲れ様です🥺♡
平日が少しでもラクになるようにしていきます!
自分と子供との時間確保しましょ💕

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#らくうまレシピ #時短レシピ #こどもごはん#茶碗蒸し

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