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    【簡単レシピ】産後ダイエットスープの作り方#shorts



    【簡単レシピ】産後ダイエットスープの作り方#shorts

    TikTokでショート動画を投稿しているあざみ夫婦です✨

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    View 48 Comments

    48件のコメント

    4. @ku6736 on

      早速作ってみました！もずく好きなのでめっちゃ美味しかったです🥰
      リピして痩せます🤝🏼

    6. @福井良信 on

      あざみちゃんのダイエットレシピだネ～!!産後は、大変だネ!!頑張ってネ!!ただし無理な、ダイエットはしないようにネ!!🎉🎉🎉🎉

    9. @金子早耶香 on

      2人目が5月に産まれました
      1人目の時は気がついたら戻っていたのに
      今回は
      寝かしつけにバランスボール、毎食少なめ、水分多めにしてるのに戻りません！
      自分では少なめにしてるつもりですが食べてるのかもしれませんね😅😅
      このスープ簡単に出来るので作ってみます🍀*゜
      辛いの苦手なのでラー油は控えます🍀*゜
      いいスープ教えて頂きありがとうございます⛄️

    13. @天かか on

      産後は浮き輪が気になりますよね😢
      私は3人産んだ身ですが…1人産むごとに2キロずつ増えていき、初産の時と比べたら6キロ増です😢もずくも豆腐も好きなので作ってみます！

    14. @rerina1247 on

      はぁーーーー

      子育て真っ只中なのにいきいきとハツラツとした姿を見せてくれるの凄い！！

    16. @asage-1993 on

      産後の浮き輪分かります😂
      産後8ヶ月…体重は妊娠前より減ったけど、筋肉が落ちまくったみたいでぷっよぷよに…
      私も体づくりしないと🤨

    20. @msnow343 on

      もずくのとろとろいつも余って勿体ないとおまってました！
      やってみたらサンラータンみたいでおいしかった🩷謝謝

    21. @鳩となったしらす on

      産後とかそもそも結婚してない私ですが💦
      そのスープ大好き過ぎでご褒美スープと呼んで、仕事で疲れてクタクタになった時に、飲んでます😂

    23. @yuma1648 on

      これ、まじで美味しかったです…サンラースープみたいな感じ！これで痩せます！頑張らねば！

    25. @ビックとりつ on

      おいしそー明日しますねー
      でも、きちんとご飯たべてだいじょうぶですよ。そうしないと、やせないですよ。

    26. @popopo_kiyo72 on

      こんな感じのレシピがいっぱい載ってる1人分ラクやせレンチンスープって言う本があるからおすすめです！
      めっちゃうまい！😋

      あざみちゃんのショート動画大好きです！💕

    27. @がらっぱみき on

      腹回りのお肉を英語では「スペアタイヤ」と言うそうです😂スペアタイヤがどんどん大型車用になっていきます😂

    28. @psuke6868 on

      夜中にこれみちゃってたまたま材料あったから作ってみたんだけど最高に美味しかった👍
      深夜なのに罪悪感ないし、何より手軽！
      私黒酢苦手だから三杯酢のもずくおいてるんだけどめちゃウマでした❤

    29. @なだn08 on

      豆腐苦手だから他の食材に変えても美味しく食べれそうですね！
      もずく大好きだからやってみます！

    36. @朱里今 on

      1人目は痩せてましたが2人目産んでから大好きな散歩が出来ず1人目より以上に太ったからすごくたすかります！

    37. @051luv on

      辛いの好きだからラー油たくさんいれたけどめちゃくちゃ美味しかった！！！
      酸っぱ辛いのが好きな人絶対好きだよ！！！

    39. @Kya-i9q on

      作って食べてみました！！
      簡単でおいしかった🥺！！

      違うレシピの
      罪悪感ゼロスープ
      第二弾お願いします🙏♡♡♡

    42. @nagi_mikan on

      産後ダイエットもだし、ご飯作るの時間かけてられないし、本当にいいレシピ！❤
      赤ちゃん抱っこ紐でおんぶしたまま調理して、立ったまま食べてます🥹