80歳両親への仕送り冷凍弁当「冷しゃぶうどん弁当」 #冷凍弁当 #仕送りごはん #仕送り冷凍弁当

    👇レシピはこちら

    80歳両親へ届ける仕送り冷凍弁当を作っています🐻✨

    今日は暑い夏にぴったりの
    『冷しゃぶうどん弁当』

    香味野菜をたっぷり入れて
    香りよく、さっぱりと食べられます。

    暑さで食欲がなくなる日も
    つるつると食べられるので、ぜひ試してみてくださいね!

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    🍱630mlのタッパー6個分の分量です。 
    🍱粗熱が取れてから冷凍します。
    🍱食べる時はレンジ600wで3分加熱します。

     【冷しゃぶうどん弁当】

    冷凍うどん 100g×6(ミニパック)

    しゃぶしゃぶ用豚肉  350g

    長ネギ    1/2本
    みょうが   3個
    おくら    6本
    大葉     10枚 
    かつお節   適量
    しょうが   ひとかけ
    冷凍揚げなす 乱切りになってるもの12個

    麺つゆ    2倍濃縮100ml
    氷      適量
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    80歳両親へ届ける仕送り冷凍弁当を作っています。

    介護と育児と仕事の両立を試行錯誤している
    こぐまです🐻

    🍱冷凍してもおいしいレシピ
    🍱忙しくても続けられる工夫
    🍱同じ想いの人とつながりたい!

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    あたたかいコメントもありがとうございます🥹

    #冷凍弁当 #遠距離介護 #シニア食 #仕送り冷凍弁当 #介護と育児の両立 #タッパー弁当 #冷凍おかず

    12件のコメント

    1. レンチンする時に蓋ははずした方がいい製品もあるので、そこだけ気を付けて。こんなにお弁当用意してくれたら、心から感謝されますよね素敵!

    2. いいね~作ります
      食欲出ましたー
      何お食べても美味しくないのです
      でもこれは食べれて美味しく感じますね
      ありがとう

    3. 食欲がないとき、良いですね。私は、両親と離れて生活していますが、近くだったら、してあげたいなって、思いました😢

    4. 遠く離れたってどの位なのでしょう
      こんなにしてくれたら感謝しか無いですよ
      ご苦労様と言いたいですね

    5. 素敵ですね!そしてどれも美味しいそう❤️
      私も早速真似してみようと思います。お使いのタッパはどちらのですか?