切って混ぜるだけ！簡単おつまみ🥂【サーモンとアボカドのカナッペ🐟🥑】

【サーモンとアボカドのカナッペ🐟🥑】

材料（2人分）
・サーモン（刺身用）… 80g（角切り）
・アボカド … 1/2個（角切り）
・ミニモッツァレラチーズ … 6個（または一口サイズにカット）
・オリーブオイル … 小さじ2
・レモン汁 … 小さじ1
・塩 … 少々
・黒胡椒 … 少々
・クラッカー … 6枚
・ディル … お好みでトッピング

🍳作り方
1.サーモンとアボカドを1.5cm角にカット。
2.ボウルにオリーブオイル・レモン汁・塩・黒胡椒を混ぜてドレッシングを作る。
3.サーモン・アボカド・モッツァレラを加えて軽く和える。
4.冷蔵庫で10〜15分なじませる。
5.クラッカーに盛り付けて、ディルを添えたら完成✨

🩵美容・栄養ポイント
アボカド：良質な脂が血流をサポート。ビタミンEで抗酸化＆美肌にも◎
サーモン：オメガ3脂肪酸が中性脂肪を抑えて代謝UP
モッツァレラチーズ：たんぱく質＆カルシウムで肌と骨の健康維持
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疲れた夜に、体にやさしい晩酌を🥂
「簡単・おいしい・罪悪感なし」で
明日も元気に過ごそう🕊️