【ダイエット飯🔥】最強ダイエットスープ🍲🔥#ダイエットレシピ #料理 #自炊 #簡単レシピ #ダイエット#スープ #diet #おうちごはん #料理動画

    6件のコメント

    1. ↓レシピはこちら🍲👩🏻‍🍳💓

      具沢山でヘルシーなスープ✨
      タンパク質も摂れてダイエットにおすすめ♡
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      材料〔3食分〕
      キャベツ1/4玉
      たまご2個
      鶏もも肉1枚
      ↪︎片栗粉大さじ1
      水500ml
      鶏がらスープの素小さじ2
      麺つゆ3倍濃縮大さじ2
      すりおろし生姜小さじ1
      こねぎ・コショウ適量

      味変でラー油やお酢を入れて
      食べるのも美味しいのでおおすすめっ🌶️💓
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    2. いつも美味しいレシピありがとうございます✨ 今ダイエット中なのですが、普段は1日何カロリー程摂取してしますか?