豆もやしのナムル【副菜】【作りおき】【常備菜】【おつまみ】【定番】

    豆もやしのナムル🥢

    【材料】
    ・豆もやし…1袋(200g)
    ⭐︎丸鶏ガラスープの素…小さじ2
    ⭐︎ごま油…小さじ2
    ⭐︎醤油…小さじ1/2
    ⭐︎にんにくすりおろし…小さじ1/2
    ⭐︎すりごま…大さじ1〜1.5

    【作り方】
    ① にんにくはすりおろす。
    ②豆もやしはレンジ(600w)で3分加熱。
    ③ もやしは水分を捨てて、ボウルに入れる。
    ④調味料⭐︎を入れ、混ぜたら完成。

    冷蔵庫で冷やしてお召し上がりください。
    生にんにくを入れると本格的なナムルになります。
    チューブを使用する場合は少し多めに入れてみてください。

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