【ヘルシーでカラダ温まるレシピ】小松菜と豆腐のうま煮！コレであなたのカルシウム満たされます！ 豆腐と椎茸を醤油ベースのつゆで煮込み、小松菜を加えた簡単クッキングです。小松菜はカルシウムが豊富で豆腐との相性は栄養面でのバランスが非常に良いです。とろみをつけることでカラダが温まります。ご飯のおかず、おつまみにバツグンです。 Simmered Komatsuna dishes うま煮 ヘルシー モンフレール モンフレールのゆかり ワンパン 作り置き 厚揚げ豆腐と小松菜のうま煮 小松菜 小松菜の煮物 小松菜の煮物レシピ 小松菜レシピ 時短 簡単クッキング 簡単レシピ 簡単料理 薬膳 豆腐 野菜料理
2件のコメント
椎茸、豆腐簡単ヘルシーで良いですね。小松菜が彩りできれい🎉
赤いヘラ真似して買いました。使いやすい😊
寒い日は、湯豆腐もいいですが、こちらのうま煮も温まりますね😊😊
今夜も乾杯🥂