9割が知らない痩せるラーメンがあるらしい…！#ダイエット #babytime #あかちゃんのいる暮らし #筋トレ男子 #ベビトレ

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9割が知らない痩せるラーメンの正体に驚きましたか？
身近なものでも意外とダイエット向きの食材って多いんですよ！

普段はトレーニングを紹介してますが、ちょくちょくご飯系も載せたいと思います！

忙しいママさんパパさん必見！/
赤ちゃんとできるお家エクササイズを紹介！
赤ちゃん体の発達にも効果があるよ！

ภ2024年5月生まれベビのパパ
ภ育児開始を機にジムを休会
ภ子供の成長と体の衰えを感じる日々
#赤ちゃんトレーニング #パパ育休 #2024年5月生まれ