5児ママ〜鶏マヨ蓮根〜#おすすめ
大人気！鶏マヨ蓮根！
〜材料4人分〜
鶏もも肉 4枚
蓮根 1房
醤油、酒 小さじ2
片栗粉 大さじ3
★マヨネーズ 大さじ6
★ケチャップ 大さじ2
★砂糖、ニンニクチューブ 小さじ2
★塩胡椒 適量
①蓮根を半月切りにして酢水に5分ほどさらす
②鶏もも肉は一口大に切る
③ポリ袋に鶏もも肉、醤油、酒を入れて揉み込む
④③に片栗粉も入れて揉み込む
⑤蓮根の水分をキッチンペーパーで軽く取り③に入れる
⑥フライパンに油を多めにひき、ポリ袋に入った鶏もも、蓮根を炒めていく（焼き目がついたら蓋をしてもOK）
⑦焼いている間にソースを作る。ボウルに★の材料を入れしっかり混ぜておく
⑧焼けたら⑦に入れて和えて完成
お好みでネギや胡麻をかけてください✨
あっという間に完成する鶏マヨ蓮根♪
子供達も大好きな味でたくさん食べてくれますよ☺️✨ぜひ作ってみてください！
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43件のコメント
色々スゴい😂👏👏👏
「入るか⁉️あんたたち⁉️」
かわいい😂❤❤❤
手際良くお料理もスゴいが、ご飯が釜なのもスゴい😲✨️
はいかっこいー！
肉と野菜を一緒に調理出来る料理は時短になっていいよね！ いつも鶏+じゃがいもで蓮根の発想はなかった！今度作ろ。
ワンオペ凄い！
いつもワンオペじゃないの？笑
手際よくて素晴らしい👏
ママって社長とかしたら良い会社作りそうよな😂
進まないけど大事な時間、、刺さりました😂子を放置して家事してた自分に反省、、
超絶忙しいはずなのに垣間見えるマイさんの余裕？が本当に素敵です✨✨
羽釜炊き！？！？すごいいいいい😂
釜の方が美味しいのかな？
ごはーん。で、出てきたのがガッツリしたお釜だったから、ビックリした🫢本格的ご飯だ！
オカズも美味しそう
カッコいい！
箸の持ち方が違います。子供達にちゃんとした箸の持ち方教えてあげてくださいね
いつもお世話ありがとう😊ごくろうさま🎉
絶対せいろの蓋じゃないのを使ってて好感ばく上がりです❤(私もよくやります😂)
素敵なママ
めっちゃ手際良くてしかもうまそう❤真似します。
野菜もうまそー
美味しそうですね😍
ハイッ！カッコいい〜😂
あー、美味しそう！！
お野菜もしっかり取り入れててすごすぎる！
この味付けは子供たちも食べてくれそう❤
釜で直火で米炊いてるし、野菜をセイロで蒸してるし、30分間ぐらいの「 丁寧な暮らし」動画でできあがるものと同じ😳
うちの嫁に、爪の垢下さい。😂
うちは2歳児に、今無理ー！忙しい〜！あとでねー！とか言っちゃうけど、ちゃんと相手してあげてるのね😢❤
良いママや🥺
私も気をつけないと💦
こんな可愛いおちびちゃん、そしてその他にも4人のかわい子ちゃんたちいて、ご飯しっかり美味しいものバランス良く作って、イベント毎もお料理やデザートは手作りで、、、まいさん本当に素晴らしいなと思いました💦
うちなんて2人なのに全然何もしてなくて、本間に見習わなきゃです😂
ワンオペで料理してすごい👏
できても1品だよ
5児のすごい
砂糖の入れ方すき♥️
かあちゃんかっこいい😂❤
いつも見てますよ。声が好きです😊しかも、５児の母なのに綺麗ですね。料理も美味しそう😋作って欲しいです。
可愛いママ❤❤❤❤❤
「はい かっこいい〜」が面白い😂
今日夜ご飯でこの料理作りましたが、長男からこれ美味しいいただきました✌️いつもありがとうございます！
すごいよ、応援してます！！
流石！手際が良い！しかも下の子抱っこタイム込みで素晴らし過ぎる！
私は1人だけど 出来てないわ～😂
しかもマイちゃん体型維持もしてるし凄すぎる！無理しないでね〜！
いつも手際がいい‼️
こんなにサクッとできるのがすごい
えらい！
進まないけど大事な時間😢😢
は、羽釜！？だと
5児ママでしっかり料理して化粧して凄い✨尊敬です✨
素晴らしい❤
羽釜でご飯炊いてるの？？？
すごいわ！！！
シングル５キッズだと？
バランスもいいし、凄く美味しそうだし、其れより何より、あまりにも手際が良すぎて尊敬しかありません。
あなた、いつもワンオペやないかーい😂
最近知って見始めました。ずっと私の方が年上だけど尊敬するわ😂可愛いし、手際いいし、本当にすごい！
手際も段取りもいいね👍見ていて楽しい🎉