【スープジャーで痩せるお弁当】オートミールで焼肉弁当?！白菜と焼肉缶のマリアージュ♥　#shorts

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今日も続くよ
オートミール弁当

コンビニで見つけた
焼肉缶。
黒のパッケージで
なにやら高級感を
かもしだしていて、、、
ついつい買ってしまいました！

冷蔵庫にあった
白菜が
焼肉タレと
ぴったんこ♥

息子も気に入った
焼肉弁当、
良かったら、お試しください♪

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■スープジャー（フードジャー）

ZOJIRUSHI ステンレスフードジャー　0.26L　※小さめです。
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■オートミール
動画で使うことの多いオートミールたち。
近くのスーパーなどで買いやすいものを
主に使っています♬

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日食プレミアムピュアオートミール（インスタントタイプ）
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ケロッグオートミール（インスタントタイプ）
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エルサンク・ジャポン 有機オートミール（インスタントタイプ）
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スープジャーでオートミール弁当まとめ動画はコチラ♡
〜How to make oatmeal bento.〜

◎short動画で人気の高かった「オートミールスープジャー弁当4選」

◎冬太りはランチでリセット「オートミールで和のスープジャー弁当4選part2」

◎注ぐだけ！肉も魚も野菜もとれる糖質オフ弁当「オートミールスープジャー弁当4選part3」

◎まな板いらず！お野菜たっぷり食物繊維が嬉しいお弁当「オートミールのお弁当4選part4」

もっちもちじゃない！ふんわり、しっとりがポイント♥
◎材料3つ！粉砕なし！オートミール蒸しパン

楽ちんでハッピーなお弁当ライフを目指す動画です♪
～How to make Japanese bento！

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#スープジャー　#オートミール　#腸活