フライド大根の作り方|まるでフライドポテト!簡単ヘルシー♪漬けて揚げるだけ!おやつ・おつまみに◎【大根レシピ・簡単レシピ・フライドポテト】Fried Radish【料理研究家ゆかり】

こんにちは、料理研究家のゆかりです。
今回は、フライド大根の作り方をご紹介します。まるでフライドポテト!外はサクサク中はジューシー!揚げて漬けるだけ!簡単ヘルシー♪おやつ・おつまみにピッタリな簡単大根レシピです。一度食べたら止まらない旨さ!とても美味しいので、ぜひ作ってみてください。

Hello, this is Yukari, a cooking researcher.
This time, I’ll be showing you how to make fried daikon radish. It’s just like french fries! Crispy on the outside and juicy on the inside! Just fry and marinate! Easy and healthy♪ This is an easy daikon radish recipe that’s perfect for a snack or appetizer. It’s so delicious that you won’t be able to stop eating it once you try it! It’s so tasty, so please give it a try.

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■材料(2人分)
◯フライド大根
・大根 300g
・醤油 小さじ1
・みりん 小さじ1
・おろし生姜 小さじ1/2
・おろしニンニク 小さじ1/2
・片栗粉 大さじ2
・薄力粉 大さじ2
・揚げ油 適量

◯アレンジ
・大根の皮 25g
・ポン酢 大さじ1
・砂糖 小さじ1/3
・おろしニンニク 小さじ1/4
・ごま油 小さじ1
・白胡麻 小さじ1

■作り方
1.大根の皮を剥き、7〜8mmの幅に切る。
2.ポリ袋に入れ、醤油、みりん、ニンニク、生姜を入れ揉み込み、10分おく。
3.大根の皮レシピを作る。大根の皮を半分に切る。
4.ポリ袋に入れ材料を全て加え30分漬け込み完成。
5.大根の漬け汁を切り、ポリ袋に戻入れ、薄力粉を加え馴染ませる。
6.,別のポリ袋に入れ、片栗粉を加えてまぶす。
7.170度ほどの油でカリッとするまで揚げて完成。

■ingredients
・300g Daikon radish
・1 tsp Soy sauce
・1 tsp Mirin
・1/2 tsp Grated ginger
・1/2 tsp Grated garlic
・2 tbsp Potato starch
・2 tbsp Cake flour
・Frying oil

・25g Daikon peel
・1 tbsp Ponzu sauce
・1/3 tsp Sugar
・1/4 tsp Grated garlic
・1 tsp Sesame oil
・1 tsp White sesame seeds

■Instructions
1. Peel the daikon radish and cut into 7-8mm pieces.
2. Place in a plastic bag and add soy sauce, mirin, garlic, and ginger, knead, and leave for 10 minutes.
3. Make a daikon radish skin recipe. Cut the daikon radish skin in half.
4. Place in a plastic bag and add all the ingredients, then marinate for 30 minutes.
5. Drain the daikon radish’s pickling water and return it to the plastic bag, adding the flour and mixing well.
6. Place in another plastic bag and coat with potato starch.
7. Deep-fry in oil at about 170°C until crispy.

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🍳オススメ簡単レシピ

◎大根の千枚漬けの作り方
 https://youtu.be/e98pBwKngDE

◎大根のはりはり漬けの作り方
 https://youtu.be/fZFkw1o05_8

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#大根 #フライドポテト #料理研究家ゆかり

17件のコメント

  1. 簡単だけでなく、材料にも、時間的にも一切の無駄がない、、凄いな、この人。

  2. 大根大変身❤❤❤新しい大根料理ですね❤❤❤ゆかり先生いつも美味しい配信楽しみにしてます
    ありがとうございます❤❤❤

  3. 目から鱗レシピ🎉
    食べたくなりました。ポテトよりヘルシーでチャレンジしてみます〜

  4. なるほど!小麦粉と片栗粉別々に!衣がしっかりくっついてカリッと揚がって良いですね🤩いつも揚物するとき一緒に混ぜ合わせて衣にしてるので、この方法で作ってみます🤗

  5. え、フライド大根!思いも寄りませんでした、そうハネずに出来るんですね! 
    ポテトと比べ些かヘルシーで罪悪感無く食べられそうです

  6. 🥚ソムリエユカリ様
    今回も無駄の無い材料レシピを感謝致します
    ❥怪我をしない様に注意してのアドバイスをいつも有難う御座います
    今日のレシピは冬休みに帰省する娘家族に是非提供致したいと思います(⁠^⁠^⁠/

  7. ゆかりさんこんにちは!
    フライド大根という発想が初めて聞きました。でも美味しそうですね。参考にさせて頂きます。😊