ピーマンとツナで簡単副菜作ってみた！

ピーマンとツナで簡単副菜作ってみた！

【ピーマンのツナ和え】(1:19)
#自炊#おうちごはん#vlog ＃料理
【食材】　　　　　　＊お好み加減
ピーマン　　　　　　2個
オイル漬けツナ缶　　70g
かつお節小袋　　　　2g
いりごま　　　　　　小さじ1/2
【調味料】
麵つゆ２倍濃縮出し＊大さじ1.5
おろしにんにく　　　小さじ1
胡麻油　　　　　　　小さじ１
うま味調味料　　　　一振り
鶏がらスープの素　＊小さじ1/3~1/4

我が家の食卓に上がった一品料理を
レシピ動画としてアップしております
大したものではありませんが、日々の料理日記の様なものです
食べることは生きること！
食は生命の根源！
食は毎日のことだからこそ美味しく!!　楽しく!!食することができる感謝の気持ちをもって!!そして家庭内での食材ロス削減をテーマにした、気取らない飾らない
家庭料理レシピ動画を紹介しております。
また、お金を出せば、高い食材をつかえば、美味しいものが食べれるのは当たり前
安い食材でやりくりする、主婦の方々と同じ感覚で、安い食材で美味しく作ろうと頑張っているチャンネルです今後とも皆様よろしくお願いいたします＾＾