【食べても太らない】レンジ4分！豆腐お好み焼き｜卵・小麦粉なし

こんにちは、たみです🐈

今回は卵・小麦粉なし！フライパンなし！
レンジで4分の【豆腐お好み焼き】です✨

ふわふわなのに軽くて
夜食でも罪悪感ゼロ🌙

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🍳材料
・キャベツ　約150g
・絹ごし豆腐　150g
・米粉　小さじ1
・鶏ガラ　小さじ1/2
・塩コショウ　適量
・スライスチーズ　1枚

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📷動画タイトル
【食べても太らない】レンジ4分！豆腐お好み焼き｜卵・小麦粉なし

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✔ 卵なし
✔ 小麦粉ほぼ不使用
✔ 洗い物ほぼゼロ
✔ ダイエット中でもOK

シャキッとキャベツ×ふわとろ豆腐で
やさしくお腹を満たしてくれる一皿です😋

「もう一口…」が止まらない
軽やかなやみつき感💭

よかったら、ぜひお試しください🐰🌻

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