豚汁に飽きたらコレ作って!至福の一杯、おかず味噌スープ❤️ #cooking #簡単レシピ #煮る

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    家族の箸が止まらないパパッと15分レシピ🍚
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    普通の豚汁に飽きたらコレやってみて!
    《まるで味噌ラーメンなおかずスープ》

    【材料】4杯分
    •豚こま肉 200g
    •玉ねぎ 1/2個
    •人参 小1本
    •キャベツ 1/4玉(300gくらい)
    •コーン 50g
    •豆腐 1丁(380g)

    ⚪︎水 1〜1.2L
    ⚪︎酒 大1
    ⚪︎みりん 大1
    ⚪︎しょうゆ 大1
    ⚪︎鶏ガラスープの素 大1
    ⚪︎みそ 大3
    ⚪︎生姜 1片
    ⚪︎にんにく 1片

    ●ごま油 適量(炒め用)

    【作り方】
    ①冷蔵庫の余り野菜でOK!今回は人参、玉ねぎ、キャベツを使いました😊それぞれ食べやすく切る。
    ②フライパンにごま油をしき、豚肉を炒めて焼き色をつける。①も加えて一緒に炒める。
    ③②がしんなりしたら⚪︎を入れ、コーン、豆腐を手でちぎって入れ、野菜が柔らかくなるまで煮込む。
    ④お好みでブラックペッパーや、バターを乗せてどうぞ!

    💡ポイント
    •ちょっと塩分高めなのですが、ガッツリさせることで豆腐も野菜もたくさん食べれるので、疲れて何品も作りたくない時にオススメです☺️

     1杯分
    エネルギー 256Kcal
    タンパク質 19.6g
    脂質 9.87g
    塩分 3.725g

    ぜひ作ってみてね😊

    …………………………………………………….

    最後まで読んでくれてありがとう🥰
    @amo_gohanあも です👩‍🍳

    ⚫︎疲れたけどちゃんと食べたい
    ⚫︎褒められご飯で栄養しっかり
    今日何作ろう?って迷ったら見に来てね😉

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    #おうちごはん#簡単レシピ#時短レシピ