【管理栄養士の15分ラクうま料理】濃厚バターチキンカレー#時短節約#簡単レシピ#今日の晩ごはん#夜ご飯#おうちごはん#料理#cooking

【濃厚バターチキンカレー】

お店みたいなコクとまろやかさを感じる
バターチキンカレー🍛

家にある調味料を使って、
ちょっと本格的なカレーにしてみたよ🌱
結構濃厚だから、薄めが好きな人は
調味料の量を調整して作ってみてね◎

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【濃厚バターチキンカレー】

●材料（2人分）
・鶏もも肉　350g
※ひと口大に切る
・玉ねぎ　1個
・塩こしょう　少々
・にんにくチューブ　2〜3cm
・カレー粉　大さじ1.5
・バター　20g
★トマト缶　1缶（250gぐらい）
★生クリーム　100ml
★牛乳　200ml
★ソース、砂糖　各大さじ1
★コンソメ　小さじ1.5
★塩　少々

●作り方
①玉ねぎはみじん切りにする。
鶏もも肉に塩こしょうをしておく。
②フライパンに油を引き、玉ねぎを中火でしんなりするまで炒める。
③鶏もも肉、にんにくチューブ、カレー粉を入れて炒める。
④★を入れて、全体を混ぜ合わせたら弱火で30分煮込み、最後にバターを入れたら完成🫶🏻
※時々混ぜながら煮込む◎

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あや▷ @ayascook_
管理栄養士が15分でパパッとつくる
簡単なのに褒められるボリュームご飯をのんびりアップしています🌿