鶏むね肉と茄子の味噌ごまダレ炒め #料理 #簡単レシピ #shorts Chicken breast Eggplant Green pepper recipes ヘルシー鶏むね肉となすとピーマンの味噌炒め 鶏むね肉×なす×ピーマン 鶏むね肉×なす×ピーマンレシピ 鶏むね肉レシピ
@haruharu_kitchen1054 on 2025.10.20 11:05 鶏むね肉と茄子の味噌ごまダレ炒め 【食材】 鶏むね肉…1枚茄子…2本 白ごま…適量小ネギ…適量 白すりごま…大さじ1〜2 【調味料】 砂糖…大さじ1/2醤油…大さじ1/2味噌…大さじ1酒…大さじ1酢…小さじ1生姜チューブ…2cmにんにくチューブ…2cm ごま油…適量
2件のコメント
鶏むね肉と茄子の味噌ごまダレ炒め
【食材】
鶏むね肉…1枚
茄子…2本
白ごま…適量
小ネギ…適量
白すりごま…大さじ1〜2
【調味料】
砂糖…大さじ1/2
醤油…大さじ1/2
味噌…大さじ1
酒…大さじ1
酢…小さじ1
生姜チューブ…2cm
にんにくチューブ…2cm
ごま油…適量
これは旨そう❤おかんも素敵