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【復活っ! 】こにぎり弁当
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41件のコメント
お弁当の時は残してもいいからお腹いっぱい食べてほしいと思って作ってます😊
私の娘も食べるのが遅くて困ってますが、栄養士さんに相談したところこの子はよく噛んで食べてるからそこをまずは褒めてあげてと言われました。
なるべく食べやすく、それから楽しく食べて欲しくて好きなものや、可愛くするようにしてます😊
お弁当の時は嬉しそうに保育園行ってくれるし、食べたら自分でお弁当箱を開けて見せてくれます❤
可愛いからお弁当作りも頑張れます❤
うちも食べるの遅かったからご飯の量減らして(1口おにぎり4個ぐらい)サツマイモとかポテトとか少し腹持ちのイイおかずに変えたりしてましたよぉ！あと、1口でパクッと食べれるおかずが多めだとスプン、フォーク、箸が苦手な子にも食べやすいかもですね！
お弁当は量を減らしてあげれば良い
帰宅したら、オヤツあげれば良いのよ
みんなで食べる訓練だから、慣れたら量を元通りにしてあげて❤
私も、お弁当や給食を食べるのが遅かった。
外で、家族以外と食べるのが嫌だった。
お弁当の量は本当、おままごと程度でいい。
お腹がすいたら、家で食べるから。
まずは、時間内に食べられたという成功体験がほしかった。
昼休みに、遊ぶ時間が全くないのが嫌だった。
他の子が自由でうらやましかった。
今思えば、完食させようとする融通のきかなさも、お弁当の量も改善できた。
あの頃は、言葉でうまく表現できなかったけど。
うちもずっとおにぎり🍙のお弁当でした。
皆さんもおっしゃっていますが、ご飯の量を減らしておかずも簡単に食べやすいものにしてあげると良いかなぁと思います。
私も幼稚園の時いたも最後まで食べていました。量をう〜んと減らしてあげては如何ですか？他の子に遅れすぎると劣等感や負担になりますよ。
食べきれなくて困ってるならご飯減らせばいいのに
塩むすび？が弁当箱の半分占めてておかずが１品ほんの少しとミニトマト１個じゃ大人でも何だかなぁって思わない？
自分が幼稚園のとき、ご飯だけもちよりでした。ご飯が多くて嫌で、すくなくしてって言ってもこれぐらい食べなさいって無理矢理ご飯パンパンに詰められて、正座で外廊下でバスの帰りの時間まで居残り給食でした、、子供と相談して、すくなくしてあげたり、その日、前の日で聞いてあげるといいかもですね。
でも、愛情たっぷりの気持ちとご飯は、とても素敵です。
おかずが苦手で遅いのか、お箸が使いづらくて食べるの遅いのか、どっちなのかな？
量はいつもみてるお母さんがこれぐらいと思ってるんだからつべこべ言いたくはない。
うちも年中ですが、このサイズのお弁当箱の半分がフルーツで残りは唐揚げとチーズとほうれんそうのおひたしと卵焼き
(大体いつもこれ)でおにぎり一個別に持たせて完食してきます
3歳の娘もこの量で食べます
ご飯は白ごはんをやめてみては？うちはし白ごはんも好きですが、おにぎりふりかけつかったり 。
トマトとブロッコリーは本人が好きなのですか？
野菜ドーン！は進まないかもなーと思いました。本人の好物ならアレですが。
わたしはお弁当は本人たちの好きなものをメインで入れます
おにぎりってお茶碗にしたらいつもより多めの量になるので、まずは普段のご飯の量からお弁当にしてみては？
うちも全く食べず、といっても今も食べないですが😢
食べないので体も大きくならず、おうちのご飯も給食もお弁当も憂鬱な感じだったので、幼稚園のお弁当はかなり小さいお弁当箱を探して、その中に小さい型抜きサンドイッチやこにぎり3つに飾りをつけてやっていたら、年長の頃にはみんなより少し小さいお弁当とこにぎり5つまで食べられるようになりましたよ♡
素敵なお弁当ニコニコで食べられますように！
おにぎり多いと思います……遅いなら少なくする、３時に野菜やおにぎり食べるのがいいかなと
大人になったらゆっくり食べた方が健康やらに良いと言われるのに幼いうちは制限時間内に食べないといけないの辛いね…。
炒め物摘みづらくて、時間が掛かりますね。ハムチーズ等の咀嚼し易い物をピックで刺して、取りやすくひと口サイズなら食べやすいですよ。後は、量が多い様ですね。お腹空いたらどうしようと心配するのは判りますが、お弁当箱にモリモリだと、少食な場合は辛いよね。足りない位で、完食の自信をつけさせて下さい。😊美味しそうー食べてる内に無くなっちゃた🎉楽しみに成りますよ。
私は元会食恐怖症の栄養士です。
私も食べるのが激遅だったので気持ちが分かるのですが、お弁当は好きな物を沢山詰めてあげて残しても大丈夫という気持ちでいてあげてください。栄養は夜に調節してあげましょ！
時間内に残さず食べるとなるとプレッシャーになります。
減らして少しずつという意見もありますが、量が多くなることもプレッシャーになります。
長文になってしまったのですが、当事者にしか分からない気持ちです。まだ幼いため言葉に出来ずとも私のように感じているかもです。
完食指導による会食恐怖症の人は多いので、保育士さんにも理解して頂きたいです🙇♀️
時間内に食べるのは大事だろうけど、給食で居残りするのが嫌で頑張って噛む回数減らして早食いした結果、大人になってからも早食い癖が抜けなくて苦労してる😢
みんなのペースにある程度合わせられることも大事だけど、早く早くと急かすと噛まずに飲み込むようになるので、お家ではあんまり急かさず、ゆっくりご飯食べさせてあげて欲しい。
私も小さい頃食べるの遅すぎてこの半分の量にしたけど最後まで残ってて、悔しくて早食い練習したらぶくぶく太りました😂一瞬で肥満児にw
急がなきゃいけない。って…変だなぁって未だに思います。早食いは体に悪いはずなのに…。ダラダラ食べてるんじゃなくて、咀嚼に納得がいってないのです。普通の子が飲み込める咀嚼量でも飲み込めないのです。
今考えたら自分の扁桃腺が腫れすぎてるからってのもあるのかなぁ…なんて。なんか飲み込めないんです。
子供に急がせるのも時には必要かもですが、お弁当を減らしても改善が見えなかったら、保育園に相談してゆっくりでも大丈夫にしてもらったりするしかないかなぁと思います。
おにぎり、中には何か入ってる？
のりのハートかわいいけど、ふりかけとかの方が食べやすいかも。
素敵なお母さん😊
私もいまだに遅いですが、小さい頃からずーっと幼稚園、学校で残ってしまってプレッシャーでした。社会人になった今は、お昼時間が少なそうな時はパンなど食べやすいものを食べるようにしています。小さいおにぎりだと食べやすくて良いですね。
27歳のお弁当と同じくらいの量ありますよ！
ダイエット中なので少ないけどね
食べるのが遅すぎる中年の娘って読んじゃった。。
こんな可愛らしいお弁当がいるような、ご病気などの事情があるのかと😅
どちらでも、素敵な愛情弁当や。
前置きするとうちの子も少食で遅かったのと私の感想と驚きだった事を前提で書きますね。
うちの娘が通ってた幼稚園の担任の先生はまずお弁当で大事なのは完食する事で、その子が完食出来るであろう量を考えて入れてあげて下さいと言われました。好き嫌い何か小学校からでもどうにでもなるし更に身体をもっと動かすようになれば沢山食べる様にもなるので先ずはその子の好きなものを時間内にある程度食べきれるであろう量入れてあげて完食出来る喜びを教えてあげて下さいと言われました。そうすると自然に食べるスピードも覚えてくるので先ずはそうしてあげて下さいねって言われて目から鱗でしたよ。
介護施設勤務です。
召し上がるのがゆっくりな方がおられて、凄く凄く少量だけ召し上がられてました。施設長が「食べるの遅いけちょっとでええんよ」との指示。（マジでありえない！）
ご本人様とお話しさせて頂いた時も『私は昔から食べるのが遅くてよくお母さんにも怒られてた。食事は美味しいけど、怒られるから辛い。食べるの嫌！』との事でした。
どうやら、箸の上げ下げや咀嚼自体を億劫だと感じる様子でした。
サイズが違うと箸と手を持ち替えたりがあるので、持ち替えずに済むように、口の開ける大きさがほぼ変わらないように。と、全て同じ大きさででで食べれる大きさに変えてご用意すると、驚くほどパクパクと召し上がられました。
あとは、意外でしたが、ガツガツ食べる方が近くにいるとか食事でテンションが上がってしまう方が近くにいると「怖いっ」と思われる様子でしたので、席替えをして頂いてのんびりタイプの方々と同じ卓で食べる事で、召し上がられる量も早さとアップしまし、なによりご本人が楽しそうに召し上がられるようになり、今では私の顔を見ると『美味しかったよ！早くご飯食べたいー』とまで仰られるように♡♡
お母様のお弁当、たくさん愛が詰まっているので少しでも楽しく食べてもらいたいですね♡♡
いつか、あんなこともあったな、、、と笑い話になる日が来ますのでお母様もどうか気楽に頑張ってくださいね！！！
うちの子も食べるの遅いし、食は細いしで大変だった
🍙を減らして、ご飯にふりかけやタラコや鮭とかで味を増やしてあげるといいと思うよ
うちもそうでした。園からのお便りには残すとお母さんが怒るからと泣きながら食べていたと書かれ😭
張り切って作ったお弁当がプレッシャーになっていたようです。
どんどん小さく、おかずも簡単に食べれる物で固定。
最終的にミニおにぎり、ブロッコリー、ミニトマト、ウインナーをそれぞれひとつずつのちっちゃなお弁当に。
残さず、時間内にたべられ娘のストレスも減りました。
娘も毎日お弁当でした。量を減らして、完食の喜びを！
めちゃくちゃ笑顔で自慢げに帰って来ます。
私も遅い子でしたがそれでもおにぎりは同じサイズで3つくらいが限界でした。同じ量食べたらおやつも夜ご飯も食べられない子でした
これだけ食べやすく作ってあるお弁当で遅いのなら子どもにとって量が多いのだと思います。
おにぎり半分で丁度良いと思います。
何に時間がかかっているのか見極めたいですね。
噛む力が弱かったり、飲み込みが遅かったり、苦手な食材が多かったり、気が別の方に行きやすかったり、遅い理由は子供それぞれです。
量を減らす事のメリットで、完食を他児とする事で自信に繋がったり、本人の感じてる苦痛の軽減があります。
栄養の偏りが心配かもしれませんが、別の時間のおやつや夕飯で補給すれば問題ないかと思います。
楽しくご飯出来るのが1番大事ですよねー。
量を減らしたら…っていうコメたくさんあるけど、親としたら我が子が自分のいないときにお腹を空かせてたらと思うとなかなか減らす決断に至れないよね…
園の協力が必須ではありますが、メインのお弁当箱はおにぎり3個にして、小さなタッパーに2個くらい詰めて、足りないようなら先生の判断で出してもらう…なんてお願いすることはできないでしょうか？
お弁当タイムが楽しいものになると良いですね…
おにぎり多いなぁ
娘さんおかずよりお米の方がよく食べるのかな
こんな寄り添ってくれるお母さんがいて羨ましい
うちの娘年少ですがこの量のご飯(お米)ならペロリですね😂
他はいらなーいっていうくらい白米大好きです 笑
お米だけ持参の保育所なんですがたまに炊飯器の残り全部詰めこむので残っててもなんとも思わないですね
帰ってきてちょっと多かったのよーって言ってる時あります 笑
楽しく食べれる様になるといいですねっ
がんばれ〜٩(ˊᗜˋ*)و
全部茶色でもいいので好きなおかず入れてあげてみてはどうですか？
私の幼稚園の時も母が彩り気にしてトマトやブロッコリーなど毎回入れてくれましたが
本当に苦手でお弁当の時間が苦痛でした。
せっかく作ったくれたから残せない…
お友達のお弁当は茶色いけど好きな具ばかりで羨ましいと思ってました。
子供ながらに気を遣ってお母さんに本音言えなかったです😂
食が細く、弁当を食べるのがとにかく苦手でした。遠足なんかでは周りの子はお菓子交換や遊び出してるのに食べ切ることができなかった。高校生になっても食べるのが遅く人の倍はかかりました。
食べるのが遅い子はこのお弁当、嬉しいと思います！
我が子がこの量だったらお腹空いたって泣きそう
これよりおおきなお弁当箱におかずをいっぱいつめて、おにぎりを別にもたせてますが
足りないって言われます
年長だから、これくらいだろ、と思う量を越えてくるので恐ろしい
我が子はお弁当ならいっぱいたべるんです
義務教育中の給食が少ねえと毎日文句言ってたわしと真反対…お腹いっぱいになるのが早いお子さんなのかね？
食事が楽しいものになるといいな！無理せずがんばえ〜子供たちよ〜〜
小さいおにぎりで食べやすくして、ママの愛情弁当やん。
よく噛み噛みできて偉いね
おむすび🍙小さくて食べやすそう！
サッカーボール⚽️も
おすすめです⋮(∩ ˋ͈ 𐩰 ˊ͈ ∩)⋮
私もいつも遅くてその時の先生の対応で会食恐怖症になって今苦しんでる