卵焼かないっ楽チン天津飯 #ズボラ飯 #簡単レシピ #時短レシピ

卵焼かないっ楽チン天津飯 #ズボラ飯 #簡単レシピ #時短レシピ

レシピの詳細⬇️

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天津飯って美味しんだけど、
家族分卵焼くの地味にしんどいよね…！
そんなお悩みを解決する、
卵を焼かない天津飯をご紹介します✊

冷蔵庫にある具材何でもOKなのも嬉しい！
お好きな野菜ときのこを入れてどうぞ✨
※栄養たっぷりにしたかったんだけど、
冷蔵庫の中がすっからかんだったので
動画ではねぎのみですが(笑)
しいたけ、たけのこ、ツナ缶などがおすすめです💕

【 楽チン天津飯 】

＜レシピ（3～4人分）＞
【材料】
・白米：適量
・卵：4個
◎かにかま:6本
◎マヨネーズ：大さじ1
◎ごま油:大さじ1
■砂糖：小さじ2
■鶏がらスープの素：小さじ1
■片栗粉：大さじ2
■ポン酢：大さじ3
■しょうゆ：大さじ1
■水：400ml
・小ねぎ：仕上げ
・お好みの野菜、きのこ（しいたけがオススメ）
⁡
【作り方】
①卵をボウルに割り、◎を入れ混ぜる。
②フライパンに■を入れ、よくかき混ぜたら、
　中火でかき混ぜ続けながらとろみをつける。
※野菜やきのこを入れる場合はここで入れる
③とろみが付いたら、溶き卵を入れる。
④10秒ほど待って、 ゆっくり大きく混ぜる。
⑤卵が半熟になったら火を止め、ご飯にかけてねぎを散らしたら完成！

💡ポイント
・餡は2-3分でとろみがついてきます。必ずかき混ぜながら火を入れてね！
・とろみがついた後も1分ほどぐつぐつさせると、とろみが安定するよ
・卵は餡と混ぜすぎないことで、卵も餡も楽しめるよ
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

ここまで見てくださりありがとうございます🙇‍♀️

■もっと楽に早くご飯が作りたい
■家族みんなに喜んでもらいたい

そんな時お役に立てたら嬉しいです！
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

#簡単レシピ #時短レシピ #ズボラ飯