【実は作れる!!】自家製いちごスムージー
@mutenka_sima
無添加って大変そうって思ってない？/◆誰でも簡単ゆる自然派 life
•「何を買えばいいの？」を解決し
•調理時間10分以内で「はい、できた！」
結婚を機に無添加始めて5年目
食事を改善▶薬ゼロの生活にストレスフリーな【ゆる無添加】を楽しもう！
【材料】
いちこ……150g
牛乳……200ml
バニラアイス……..大さじ2
（お好みで砂糖……..適量）
【作り方】
①いちごを洗ってヘタを取り、半分にカット（フォークを使うと取りやすいの）
②いちご、牛乳、バニラアイス、（砂糖）を入れて、滑らかになるまでミキシング
③グラスに注げば完成
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