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  1. 【レシピ】はこちら

    🥕本日は「キャロットラペ」
    さっぱり酸味で箸休めにぴったり。冷蔵で3日ほど日持ちします。

    忙しい日の作り置き副菜にどうぞ。

    ●10分簡単、キャロットラペ
    2〜3人前:10分

    📌材料
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    ・人参…1本
    ・塩…小さじ1/3
    ・こしょう…適量
    ・パセリ…適量

    【A】
    ・砂糖…小さじ1/2
    ・マスタード…小さじ1/2
     (粒マスタードでも大丈夫です)
    ・酢…大さじ1.
    ・オリーブオイル…大さじ2

    📌作り方
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    ①人参の皮を剥いて、半分に切り
    千切りスライサーでおろす。
    (なければ手で千切り)

    ②塩をふり、全体的になじむようによく揉み5分放置する。

    ③【A】をボウルに合わせておく。

    ④人参のを絞ってしっかりと水気をきり、3のドレッシングに合わせる。

    ⑤こしょうとパセリ(もしあれば)を少しふり混ぜたら器に盛る。

    📍POINT
    人参からでた水分をしっかりときってから、ドレッシングに和えると味がとても馴染みやすいです。

    フレンチの基本のドレッシングですので、人参ラペだけでなく
    サラダにかけても美味しいですよ。