【ポイントを押さえて失敗知らず】真鯛のカルパッチョの作り方~柑橘ソース~

    今回の動画は、パーティーやちょっとしたお祝いにおすすめの一皿、
    真鯛のカルパッチョ です

    カルパッチョは難しそうに見えますが、
    いくつかのポイントを押さえれば、家庭でも簡単に美味しく作れます

    【ポイント】
    ・1.5%の塩で下味をつけることで、魚の旨味と食感がしっかり引き立ちます
    ・包丁全体を使い、繊維を断つようにそぎ切りにする
    ・柑橘を使ったドレッシングで、爽やかさと非日常感のある仕上がりに

    ぜひご家庭でも試してみてください

    ■分量(2人分)

    ・真鯛(刺身用)……170g
    ・塩…………………2.5g(1.5%)

    ★付け合わせ

    ・ブロッコリースプラウト……1pc
    ・オレンジ…………………1個

    ★ 柑橘ドレッシング
    ・オレンジ果汁…………20g
    ・塩………………………1g(果汁に対して5%)
    ・粒マスタード…………5g(2.5%)
    ・レモン汁………………5g(2.5%)
    ・黒胡椒…………………少々(約0.2g)
    ・オリーブオイル………40g(200%)

    ■作り方

    1. 真鯛に対して1.5%の塩をふり、冷蔵庫で30分置く
    2. オレンジは皮と薄皮を丁寧に取り除き、8mm幅にカットする
    3. 残った薄皮と皮を絞り、果汁を取り出す
    4. 果汁に粒マスタード、塩、黒胡椒を加えてよく混ぜる
    5. 混ぜながらオリーブオイルを少しずつ加え、乳化させる
    6. レモン汁で酸味を調整し、ソースを仕上げる
    7. スプラウトは半分に切り、軽く水洗いして水気を切っておく
    8. 真鯛の水分をしっかり拭き取り、そぎ切りする
    9. お皿に真鯛を盛り付け、ソースを回しかける
    10. オレンジを散らし、中央にスプラウトを盛り付けたら完成


    00:00 オープニング
    00:19 材料紹介
    00:28 真鯛下味
    00:47 オレンジソース作り
    03:50 真鯛カット
    05:34 盛り付け

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