【1食183円】お蕎麦屋さん風カレーうどん弁当
←他の節約冷凍弁当レシピ
「お蕎麦屋さん風カレーうどん弁当」5食分の食費↓
合計金額:919.7円(183.9円/1食)
レシピの詳細はコメント欄へ!
__________
愛用品はプロフ(@ei_gohann)リンクの楽天roomへ
このアカウントでは、『1食200円以下で作れる節約冷凍弁当ストックレシピ』を紹介します!
レンチンで簡単に済ませるお昼ご飯!しっかり食べれて節約!時間とお金を節約できるレシピです!
「物価高でランチ代が高い…」
「コンビニ弁当や外食ばかりで健康も心配…」
「毎朝弁当を作るのは面倒くさい…」
そんな方に向けて有益な情報を発信していきます!
ストーリーでは、現役病院薬剤師による健康情報も合わせて発信します!
フォローしていただけると嬉しいです☺️
気軽にコメント、質問してください!
________________
#節約レシピ #節約弁当 #食事改善 #時短レシピ#簡単レシピ#薬剤師の食事管理#冷凍弁当
#カレーレシピ #カレーうどん #しめじレシピ #豚こまレシピ #うどんレシピ







6件のコメント
『お蕎麦屋さん風カレーうどん弁当』
【材料】(5人前)
・うどん 5玉:220円
・豚こま肉 350g:350円
・塩胡椒 適量:7円
・にんじん 1/2本:25円
・しめじ 1パック:100円
・長ネギ 1本:85円
・油あげ 1枚:39円
・ごま油 大さじ1:15円
・カレールウ 4かけ:54円
・めんつゆ 大さじ3:7.7円
・水 600mL:ほぼタダ
・小ネギ 適量:約10円
・片栗粉 大さじ1:7円
・水(水とき片栗粉用) 大さじ2:ほぼタダ
合計金額:919.7円(183.9円/1食)
【作り方】
①うどん5玉を茹でて水気を切っておく
②にんじん、長ネギ、油あげを切る。しめじはほぐしておく
③ごま油をフライパンにひき、豚こま肉を入れて塩胡椒を軽く振って炒める。
④豚こま肉に火が通ったら、しめじ、長ネギ、油揚げを入れて軽く炒める。
⑤水600mLとめんつゆを入れ、沸騰したらカレールウを入れて溶けるまで混ぜる。
⑥水とき片栗粉を入れて、とろみがつくまで加熱する。
⑦粗熱が取れたら、うどんとカレーを容器に詰め、仕上げに小ネギを散らしたら完成!
【解凍方法】
プロフィールのハイライト欄に詳細な方法をまとめています!
ぜひチェックしてみてください!
※金額は実際に私が購入した時の参考値です。
商品の種類や購入時期、購入場所により大きく変動します。
冷凍弁当でうどんの発想はなかったな
ネギ塩豚丼系統もやって欲しい🙌
タッパーはなんmL使っていますか?
酔いしれてらっしゃる😂
ラップする意味はなんでしょうか。
レンジで温める際にとけちゃう気がしちゃいます…
教えていただけると嬉しいです🙇♂️