【女性必見】ダイエット中に最適、低kcalローストビーフ丼
夏にぴったり！食欲そそる「お肉料理」！！
そして、さっぱりと食べれる「特製ソース」は必見です！！
ダイエット中じゃない方は夏はスタミナが必要なので、カロリーは抑えすぎず！しっかり取りましょう！
低カロリーご飯の作り方
ローストビーフの作り方
特製ソースの作り方
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いつも頭の中は食の事、「肥らせ屋もっちゃん」が最近…、いやいやずっと前から大きく肥え太ったお腹を劇的変化！！110kg→70kgを目指してダイエット食を紹介！
食にどっぷりと浸かった日常もお届け♪
一見ダイエットには不向きに見える満腹料理やお手軽簡単な料理、豆知識、またダイエットの日常をお届けします。
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