スパイシーな大豆ミートキーマカレー / Soy Meat Keema Curry
#bekitchen #healthylifestyle
Thank you for watching!
ご視聴いただきありがとうございます！
Ingredients / 今回使用した材料
・100g soy meat / 大豆ミート100g
・1/2 onion / 玉ねぎ1/2個
・1 carrot / にんじん1本
・50g tomato paste / トマトペースト50g
・10g ginger / 生姜10g
・1 garlic / にんにく1片
・100ml water / 水100ml
・3 tbsp curry powder / カレー粉大さじ3
・1 tbsp soy sauce / 醤油大さじ1
・olive oil / オリーブオイル
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