【レンジで簡単】サバ缶×大根が最強！しみしみごま味噌煮の作り方 #stasher #スタッシャー #簡単レシピ #時短節約 #サバ缶レシピ #大根レシピ #味噌煮 #時短レシピ
電子レンジで加熱するだけで簡単！
サバ缶の旨みと味噌のコクがしみ込んだ、大根のごま味噌煮です🐟✨
鍋も火も使わず、スタッシャー（ボウルM）ひとつで作れるので、
忙しい日やあと一品ほしいときにぴったり。
大根がとろ〜っと柔らかく、味がしっかり染みてご飯が止まらない一品です！
【材料】
使用したスタッシャー：ボウルM
大根 500ｇ
サバみそ煮缶 2缶
☆めんつゆ（3倍） 大さじ3
☆味噌 大さじ1
☆すりごま 大さじ2
☆砂糖 大さじ2
ごま 適量
【作り方】
① 大根の皮をむき、1cm幅のいちょう切りにする。
② スタッシャーに大根を入れ、電子レンジ（600W）で3分加熱する。
③ ★の調味料とサバ缶（汁ごと）を加え、電子レンジ（600W）で10分加熱する。
④ 器に盛り付け、仕上げにいりごまをふって完成！
とろっと柔らかく煮えた大根に、サバ缶と味噌の旨みがしっかり染み込んで絶品◎