ほうれんごま玉サラダ#簡単レシピ #料理 #今日の晩ごはん #副菜 #おつまみ #野菜レシピ #レシピ #ほうれん草 Spinach bacon dishes パスタレシピ ほうれん草×ベー ほうれん草×ベーレシピ 半熟卵がとろりほうれん草とベーコンのサラダ
@aya_peacekitchen on 2025.12.09 02:58 👇レシピはこちら👇 Instagram中心に活動中^^ 愛用品は楽天ルームに載せてます🍀 @aya_peacekitchen ========= 今日は、大量に作っても一瞬で消えちゃう🤭ほうれん草のごちそうサラダ✨しっかりおかずになってご飯もすすんじゃう♪すぐにでも作ってみて🫶 「ほうれん草のごま玉サラダ」 【材料】 作りやすい分量ほうれん草 400gゆで卵 3個⭐︎マヨネーズ 大さじ3⭐︎醤油 大さじ1⭐︎はちみつ 大さじ1⭐︎すりごま 大さじ2⭐︎かつお節 2g(ひとつかみ程) 【作り方】①ほうれん草は塩をふたつまみほど加えた湯で1分半〜2分ほどゆでる。 ②火が通ったらすぐにザルにあけ冷水にさらす。水気を絞ったら食べやすく切っておく。 ③⭐︎をボウルに合わせたら、もう一度水気をギュッとしぼったほうれん草を加え、和える。最後にゆで卵を崩し入れ、さっと合わせたら完成。 ========= 最後までお読みいただきありがとうございます😊
@purplenine140 on 2025.12.09 06:13 実は初めの頃からずーーーっと見させて頂いています✨あやさんのレシピが大好きで、元気と健康をもらってます!そしてあやさんの声が大好き❣️いつも本当にありがとうございます✨
10件のコメント
👇レシピはこちら👇 Instagram中心に活動中^^ 愛用品は楽天ルームに載せてます🍀 @aya_peacekitchen
========= 今日は、大量に作っても一瞬で消えちゃう🤭
ほうれん草のごちそうサラダ✨
しっかりおかずになってご飯もすすんじゃう♪
すぐにでも作ってみて🫶
「ほうれん草のごま玉サラダ」
【材料】 作りやすい分量
ほうれん草 400g
ゆで卵 3個
⭐︎マヨネーズ 大さじ3
⭐︎醤油 大さじ1
⭐︎はちみつ 大さじ1
⭐︎すりごま 大さじ2
⭐︎かつお節 2g(ひとつかみ程)
【作り方】
①ほうれん草は塩をふたつまみほど加えた湯で1分半〜2分ほどゆでる。
②火が通ったらすぐにザルにあけ冷水にさらす。
水気を絞ったら食べやすく切っておく。
③⭐︎をボウルに合わせたら、もう一度水気をギュッとしぼったほうれん草を加え、和える。
最後にゆで卵を崩し入れ、さっと合わせたら完成。
========= 最後までお読みいただきありがとうございます😊
実は初めの頃からずーーーっと見させて頂いています✨
あやさんのレシピが大好きで、元気と健康をもらってます!
そしてあやさんの声が大好き❣️
いつも本当にありがとうございます✨
あやさんのおかげで、副菜悩まなくなりました!全部美味しいです😊
小松菜では、ダメですか?
ほうれん草高いので…
簡単で美味しそう🎵
作ります❤
動画も見やすくて レシピも解りやすい 最高🎉
えぐみが消えずらいのであまり使わないんですよね!
何かされてますか?
That looks delicious 😊
めちゃ簡単❤ありがとう❤❤
本当に美味しかったです。
これ美味しそうだわ😊