【白滝とにんじんのきんぴら作り方動画🥕】@Bakunobi_Bento さんのレシピをご紹介します✨ #簡単レシピ #お弁当 #きんぴら
高校生の娘が マジお母さんマジで大好き。 で、これただの白滝ンピラなんですけど、フライパンに直接ニン参ンをスライサーで千切り、白滝も入れてキッチンバサミでチョキチキ。包丁らずで楽しすぎ。ごま油を入れて火をつけたらしんなりするまで炒めて調味料を加えて最後にカツお節しと入りごまをパラパラ調で映え副菜。 レシピはキャプションにぜひ作ってみて
Today’s Recipe→ @Bakunobi_Bento さん
皆さん、こんばんは！
ObentoParkです😊
本日のピックアップは、 @bakunobi_bento さんの「白滝とにんじんのきんぴら」をご紹介します！
早速今日作って食べてみたのですが、とってもヘルシーで美味しかったです！🥕
お盆中にちょっと体重が増えちゃった！(←私)という方にもオススメです🥹
是非皆さん作ってみてください♪
掲載許可をいただきありがとうございました！
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＼包丁ゼロでラク〜！ごはんが進む甘辛副菜／
高校生の娘が「待って！お母さんマジで大好き」って言ってくれたやつ。
白滝とにんじんのきんぴら、
包丁もまな板も使わずに、
フライパン一つでサクッと完成✨
冷めてもおいしいからお弁当にもぴったり！
【材料】
・にんじん…1本（スライサー使用）
・白滝…1袋（キッチンバサミでカット）
・ごま油…大さじ1
・塩麹…小さじ1（なくてもOK）
【調味料】
・しょうゆ…大さじ2
・みりん…大さじ2
・砂糖…小さじ2
【仕上げ】
・かつお節…1パック
・白いりごま…適量
【作り方】
①フライパンににんじんをスライサーで直接おろし、白滝を入れてキッチンバサミでチョキチョキ。
②ごま油を入れて中火で炒める。
③しんなりしたら、しょうゆ・みりん・砂糖・塩麹を加えて水気がなくなるまで炒める。
④火を止めて、鰹節＆白ごまをふって完成！
「これなら毎日でも食べられる！」って言われた優秀おかず、ぜひお試しを〜♪
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