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    Somen bibim noodles recipes そうめん×ビビン麺レシピ

    レンチン2分ねばトロビビン蕎麦#ダイエットレシピ#腸活#簡単レシピ #腸活レシピ#ダイエット麺#shorts



    レンチン2分ねばトロビビン蕎麦#ダイエットレシピ#腸活#簡単レシピ #腸活レシピ#ダイエット麺#shorts

    みたいなご飯食べなくても痩せたネバトロ ビビンそば。実は私昔は朝昼晩味噌汁だけ とか間違ったダイエットしけて顔こけるし 取りやすくなるしいいことゼロだった。で もこのレシピなら満足感があるのに洞括 効果やばいから痩せ体質目指せる。しかも 連チン2分爆速でできるから、もうこれ 保存して作るしか

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    7件のコメント

    1. @yupopo_diet_ on

      📝材料
      そば・・・1袋

      ⭐️タレ
      醤油・・・大さじ1
      ごま油・・・小さじ1
      酢 ・・・小さじ2
      コチュジャン・・・大さじ1

      ⭐️トッピング
      キムチ・・・20g
      きゅうり・・・1/2本
      サラダチキン・・・1パック
      納豆・・・1パック
      温泉卵・・・1個
      のり・・・おこのみ
      いりごま・・・おこのみ
      糸唐辛子・・・おこのみ

      📝レシピ
      ①そば1袋を500wレンチン2分
      ②タレとトッピングを乗せて完成！！！

    3. @hk773 on

      大体ネバネバ系のレシピに入ってる事の多いオクラが食べれないからコレは嬉しい☺️

    5. @水乃あおい on

      あまりお蕎麦を頂く機会が多くないので持て余している乾麺があるのですが美味しく体内に処分をしながら脂肪の体外への処分も出来るなんて素敵ですね！