最近話題の四毒抜き、シミの原因は植物油なんだって！#4毒抜き #四毒抜き #よしりん

最近話題の四毒抜き、シミの原因は植物油なんだって！#4毒抜き #四毒抜き #よしりん

[Music] [Music] Ah ah a a a me. [Music]

皆さんこんにちは♪MICOです♡

いつも私のチャンネルをご視聴下さり本当にありがとうございます😊💖

週末ブイログを撮影いたしました！
１日のフル食もご紹介しています。
筋トレしている人はプロテインを飲んでいるイメージがあると思います。
私も過去、毎日飲んでいました。四毒抜きを初めて2年、全く飲んでいませんが筋肉は確実に育っております。
努力は裏切りません。食材からのタンパク質で十分筋肉は育ちます！

健康に趣味の筋トレを楽しみたいです😌✨

毎日投稿しております♡また明日も会いに来て下さいね♪

コメント残していただけると嬉しいです🥹✨

高評価👍チャンネル登録宜しくお願いいたします🙇‍♀️

それではまたね👋MICOでした💖

皆様愛してます❤️

#4毒抜き #四毒抜き #よしりん #40代 #主婦 #料理 #40代主婦の日常 日常 #japan #vlog #ブイログ #4毒抜き