【基本のパスタ】夏野菜たっぷり!失敗しない!基本のミートソースパスタの作り方

    🍳材料と作り方🍳
    夏野菜ミートソースパスタ

    (5~6人分のミートソース|45分)
    材料:
    パスタ1.6mm・・・300g
    豚ひき肉・・・300g
    玉ねぎ・・・1個
    にんじん・・・1本
    なす・・・1本
    ピーマン・・・2~3個
    トマト・・・4個*小さめ
    にんにく・・・2かけ
    鷹の爪・・・2本
    バジル・・・6枚~

    オリーブオイル・・・大さじ2
    塩・・・小さじ1
    粗挽きこしょう・・・少々
    ホールトマト・・・1缶
    ローリエ・・・1枚

    ゆでる水・・・3リットル
    塩・・・大さじ2強

    A
     トマトケチャップ・・・大さじ4
     ウスターソース・・・大さじ2

    B
     EVオリーブオイル・・・大さじ2
     パスタのゆで汁・・・大さじ3

    粉チーズ・・・適量

    作り方:
    1・玉ねぎ粗挽きみじん切り。にんじんみじん切り。なすは小さめの角切り。ピーマンは1センチぐらいの色紙切り。トマトはざく切り。にんにくは薄切り。

    2・フライパンにオリーブオイルを入れ挽肉を加えて火にかける。塊のまま焼き裏返す。油が出てきたら奥に傾けてたまった油に、にんにく、玉ねぎを入れて炒める。にんじんも加えて炒め火が通ってきたら、ピーマン、塩、粗挽きこしょうも加えて炒める。

    3・2にホールトマト、トマト、ローリエ、バジルを入れて煮込む。Aを加えて味を調える。

    4・鍋に水を入れ火にかけ沸騰したら塩を加える。パスタを表示時間通り茹でる。茹で汁を少量とっておく。ボウルにパスタを移しBを加えて和える。

    5・皿にパスタを盛り付け3のミートソースをのせ粉チーズをかけて出来上がり。

    アト辛大人味:タバスコ

    子手伝い:ミートソースかける

    ■滝村雅晴 プロフィール

    代表| パパ料理研究家 滝村雅晴プロフィール

    ■滝村雅晴 講演テーマ一覧

    講演テーマ ビストロパパ代表 パパ料理研究家 滝村雅晴 

    ■法人・団体向けオンライン料理教室のサービス案内
    https://www.bistropapa.jp/service/onlineservice/​

    ■オンライン料理教室/滝村雅晴への仕事依頼/取材/コラボ企画はビストロパパ社まで
    https://www.bistropapa.jp/contact​

    ■音素材情報(クレジット)
    BGM:
    ・Creative Commons – CC0 1.0 Universal
    効果音:
    ・OtoLogic(https://otologic.jp/)
    ・無料効果音で遊ぼう!(https://taira-komori.jpn.org/)

    #パスタ #ミートソース #ミートソースパスタ #夏野菜 #夏野菜レシピ #ボロネーゼ
    #オンライン料理教室​ #料理研究家  #料理教室  #パパ料理研究家​ #滝村雅晴​ #食育 #トモショク​ #パパ料理​ #ライブ​ #初心者​ #親子​ #cookingschool #on-linecooking #cookinglive

    Comments are closed.