【旦那弁当】鶏むね肉がしっとり柔らか〜チキンステーキの濃厚クリームソース🎄 #料理 #簡単 #鶏むね肉レシピ

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▼今日のメニュー
ごはん
チキンのきのこクリームソース（冬限定）
ブロッコリー

お弁当の悩み、質問などあればぜひコメントくださいね♪

※レンジはすべて600wです。

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チキンのきのこクリームソース
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　＜材料＞
　鶏むね肉…１枚（260g）
　お好みのきのこ…100g
　（しめじ、マッシュルーム、舞茸など）

（ホワイトソース）
　バター（マーガリン）…小２
　小麦粉…大1/2
　牛乳⋯125ml
　塩こしょう…少々
　野菜だし（コンソメ）⋯小1/3
　粉チーズ⋯小１　

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レンチンバターパスタ
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＜材料＞
　パスタ⋯50g
　水…300ml
　塩⋯ふたつまみ
　
　塩こしょう⋯少々
　バター⋯小１
　麺つゆ（4倍濃縮）⋯少々
　
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ブロッコリーのレンチン塩ゆで
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＜材料＞
　ブロッコリー…50g
　塩…ほんの少し　

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　書　籍
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