3分で出来る!きゅうりの塩昆布たたき

    3分で作れる超簡単レシピをご紹介♪
    ごま油と塩昆布の風味がたまらない一品。
    もう一品のおかず、お酒のおつまみにも最適です!
    夏バテで食欲のない時などにもオススメです♪

    【材料(2人分)】
    きゅうり:2本分
    塩昆布:15g
    ごま油:小さじ1
    いりごま:小さじ1

    【作り方】
    ①きゅうり 2本 麺棒で叩きます
    ②適当な大きさに切ります
    ③塩昆布15g を加えます
    ④ごま油 小さじ1 
    ⑤混ぜ合わせます
    ⑥いりごま小さじ1をふりかけたら出来上がりです♪

    【Yuko’s Tips】
    ◎新鮮なきゅうりをしっかり冷やして作ると美味しいです

    【You can find out more here!】
    →https://youtu.be/JVTQY6QmQPg
    →https://www.youtube.com/watch?v=zeTyE1ZuBE0
    →https://youtu.be/VAojEfqfel8

    スマートレシピはフードコーディネーター、はらゆうこが贈る楽しくてためになる料理動画です♪

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    23件のコメント

    1. キュウリが大好きな人多いですよね。こんなに簡単レシピ、なのに思いつきませんでした。ありがとう。

    2. ありがとーございます、今昆布を入れて仕上がったところです、今晩が楽しみです、ありがとーございました。

    3. なるほど。麺棒で叩くんですね😅
      うちはゴロゴロと上から潰してた(笑)
      塩昆布 大阪の個人的に好き(笑)
      美味しいお料理の動画アップしてくださりありがとうございます。ゆうこさんと言う名前の人美人かなり多いね🤩羨ましい