5分蒸すだけ、すぐできる！フライパンで簡単、蒸ししゃぶ

5分蒸すだけ、すぐできる！フライパンで簡単、蒸ししゃぶ

[Music] Okay. [Music]

豚肉とカットキャベツを5分蒸すだけ。洗い物もフライパンだけで済む、超手拭きで、簡単、美味しい、豚しゃぶのレシピです。（転倒して左手骨折してしまい、今、右手しか使えないのですが、片手でもできるくらい簡単です。）
蒸したキャベツは甘味が出て、柔らかく、生より野菜がたくさん摂取できます。

【材料】　1人分
カットキャベツ　　　1袋(150g)
豚薄切り肉　　　　　150g
酒　　　　　　　　　大さじ2
塩　　　　　　　　　少々
こしょう　　　　　　少々
ガーリックパウダー　少々

ポン酢　　　　　　　適量
ごまだれ　　　　　　適量

【作り方】
1. フライパンにカットキャベツを入れ、平にならし、塩コショウを振りかける。
2. キャベツの上に豚肉を広げて並べ、塩コショウとガーリックパウダー、酒を振りかける。
3. 蓋をして中火で熱し5分ほどして豚肉に火が通ったら器に盛る。
4. お好みで、ポン酢やゴマだれにつけていただく。

【お勧めレシピ】

材料4つ！冷めて美味しい豚のコーラ煮

簡単、美味しい、しそ入りつくね

市販のルーと牛乳で絶品、トマトバターチキンカレー

やみつききゅうりの梅かつお和え

レンジで2分！無限ピーマン

さっぱり美味しい、もやし中華サラダ

5分でできる！超簡単、厚揚げの甘辛煮

とろっと甘いまるごと新玉ねぎとベーコンのスープ

血液サラサラ、かつお節と新玉ねぎのサラダ

フライパンで8分！簡単、キャベツシュウマイ

5分でできる！ふわふわ美味しい、ニラ玉

サクサクでスナックみたいに美味しい、春菊の天ぷら

キャベツとカニカマの和風コールスローサラダ

油不要でヘルシー！しらたきの明太子炒め