生おからのバナナケーキ 女性にうれしい効能いっぱい 美活 腸活 免疫増強
おからと完熟バナナで免疫増強
そしてコロナ太り対策
腸活 美活 若々しさをkeep
お家時間 楽しもう🎵
生おからのバナナケーキ
材料 マンケ型 直径16cm
or
パウンド型 7×7×19cm １台分
●紅花マーガリン…60g
●きび砂糖 ……………40g
●卵 ……………２個
●完熟バナナ……３本（正味300gくらい）
●ラム酒 ………大さじ１
●生おから ………120g
●薄力粉 ……… 40g
●ベーキングパウダー…２g
●シナモンパウダー…適量
生おからを使ったケーキを
毎日食べて
毎朝 たくさんお通じがあって
カラダが軽く 感じます
2件のコメント
ラム酒とシナモンが入っているのでばななっぽさがうすまっておいしいんじゃないかな。
作ってみました。美味しかったです。