【COSORI ノンフライヤー レシピ】簡単15分！　やみつき手羽中塩焼き | ノンフライヤー | 共働きの晩ごはん |レシピ |お家ご飯 |料理|簡単 |社会人 | 20代 | 30代

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ノンフライヤーに入れるだけやみつき手鼻 レシピ手鼻に調味料を揉み込んでノン フライヤーを余熱する油を引い て背中の皮を上にして油を かける裏もしっかり焼き目をつけたい人は 途中でひっくり返してね簡単これだけ15 分で 出来上がりあとは粗引きコショを振るだけ 塩はお好みでかけてね簡単だからやってみ てレシピは概要欄に記載チャンネル登録し てね

【ノンフライヤー レシピ】簡単15分！　やみつき手羽中塩焼き | COSORI ノンフライヤー | 共働きの晩ごはん |レシピ |お家ご飯 |料理|簡単 |社会人 | 20代 | 30代

⚠️動画に分量の誤りがありました⚠️
手羽中180g〜200gが目安です🙇🏻‍♀️

こんにちは☺️
フミの丁寧な暮らしvlogです🌸

【ノンフライヤーで作る『やみつき手羽中』のレシピ】です↓

①手羽中に調味料を揉み込む
【●手羽中…１８０〜200g (前後してOK）
●酒…大さじ1
●塩…小さじ1/2
●レモン汁もしくはお酢…大さじ１
●にんにくチューブ…小さじ1】

②ノンフライヤーで余熱205℃4分

③余熱が終わったら、オイルスプレーをひいてて、手羽中の皮を上にして入れる

④鶏ももにオイルスプレーをたっぷりかけて、180℃ 14分〜15分加熱
（裏も焼き目をしっかりつけたい時は、途中で止めて裏返す）

⑤14分〜15分経ったら、取り出してあらびきコショウをかける
お好みで塩を足したら出来上がり！

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