【5ヶ月〜】快眠ジュース｜離乳食初期｜ゴックン期 #離乳食レシピ #赤ちゃんのいる生活
大人も美味しい催眠ジュース作るよ 赤ちゃんの夜泣きって大変だよね良い睡眠 にはバナナと豆乳の組み合わせが最強なん だって夜泣きの原因に鉄分不足があるんだ けどお松は鉄分豊富でバナナと豆乳とも 相性抜群ベビーもママもぐっすり寝られる かもぜひ試してみてね
【📝材料】
・小松菜2束
・バナナ1本
・豆乳100ml
【🥣作り方】
1.バナナと豆乳をレンジ500w1分温める
2.小松菜の葉の部分を茹でる
3.全てブレンダー
完成◎
ぜひ作ってみてね♪
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