豚バラ香味スタミナ丼

    [Applause] [Applause] You

    豚バラ香味スタミナ丼

    調理時間: 15分
    4 人分
     
    材料
    TAMAMEAT 皮付き豚バラ肉(カット)1パック
    片栗粉   大さじ1
    玉ねぎ 400g
    青ねぎ 1/2束
    にら 1/2束
    香味ペースト(市販) 35g
    卵 4個
    Primmer foodsひまわり油 大さじ3
    Do Rancho日本米  800g

    作り方

    1. 豚肉は1㎝幅に切り、まんべんなく片栗粉をまぶす。玉ねぎはくし形切りにし、ねぎは斜め薄切りにする。にらは4cm長さのザク切りにする。

    2. フライパンにオリーブオイル大さじ2を熱し、豚肉を入れて炒め、軽く火が通ったら、一旦さらに取り出す。

    3. フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し、玉ねぎ・青ねぎを入れて炒め、全体に油が回ったら、豚肉を戻し入れ、軽く炒め合わせる。にら、「香味ペースト」を加えて炒め合わせる。

    4. 丼にご飯を盛り、豚をのせ、真ん中に卵を割り入れて、青ネギ青ネギを散らせて完成!。

    Comments are closed.