簡単!赤魚の煮付け解凍方法 #shorts 凍ったまま、たっぷりのお湯で加熱するだけ! 簡単1品!今夜のおかずにどうぞ♪ 【加熱時間】 1袋:約10分 2袋:約10分30秒 3袋:約11分 ※鍋に2袋以上入れる場合は、袋が重なっていると温まりにくいので、菜箸などを使用してときどき場所を入れ替えてください。 ※解凍後はその日のうちに、加熱してお召し上がりください。 Miso-boiled mackerel recipes ご飯がススム秘密の下味タレまで美味しいさばの味噌煮 サバのレシピ サバの味噌煮 さばの味噌煮レシピ