【ピーマンとツナ缶の簡単レシピ】チーズも加えて更に美味しい！本当に美味しいお手軽おかずの作り方

【ピーマンとツナ缶の簡単レシピ】チーズも加えて更に美味しい！本当に美味しいお手軽おかずの作り方

まずはピーマを水洗いして縦半分に切り ます。 [音楽] ピーマンの下手と種を取り除いておきます 。 [音楽] ボールに各種材料を加えていきます。 [音楽] しっかりと混ぜて砂とマヨネーズ、チーズ を馴染ませます。 [音楽] ピマの種が入っていた側に小麦粉を振って いきます。 そこに眉ヨチーズを詰めていきます。 [音楽] 小麦粉を振っておくと眉チーズが剥がり にくいです。 [音楽] 油を引いたフライパンにてピーマンの皮目 から焼いていきます。 [音楽] 香ばしい焼きまつくまで加熱。 焼き目がついたところで優しくします。 ひっくり返す際にはフライ返しを使うと とっても便利です。 しっかり開けていれば出来上がり。ちなみ に中身がピーマンから出てしまうことも あるんですけど詰め直せば何も問題はない です。相性抜群。ピーマンとつ缶で作る 簡単美味しい絶品おかず。つまチーズ ピーマン。ピーマンがメインのおかずとは 思えないくらいの満足感で本当にこれ 美味しいです。マヨネーズとチーズがいい 感じに働いていてピーマンの苦みを しっかり抑えてくれています。なので子供 か大人までみんな美味しく食べれる人品。 冷めても美味しいのでお弁当の数なんかに もぴったりです。ピーマンってこんなに 美味しかったんだと再発見できるほど 美味しいこのひぜ非ぜひ 作って食べてみてください。ご視聴 ありがとうございました。チャンネル登録 、コメントよろしくお願いします。待って ま。 [音楽]

今回は、ピーマンとツナ缶で作る、毎日でも食べたい簡単レシピを紹介！

ボリュームバッチリ！
冷めても美味しい、絶品ピーマンレシピを掘り下げます🍳

【材料】
・ピーマン　3個
・軽く油を切ったツナ缶　1缶
・マヨネーズ　大さじ1
・醤油　小さじ1/2
・塩コショウ　少々
・チーズ　たっぷり♪
・小麦粉　適量
・油　適量（加熱用）
・ケチャップ　お好みで
・黒こしょう　お好みで

【本日の一言日記】
次男、熱で弱っているからか、ママが数歩離れるとめっちゃ泣きます…

僕ではダメらしく、抱っこしていても、泣きまくる(；・∀・)

ママの力をあらためて感じたのと、あまりの好かれて無さ？っぷりに、ちょっと寂しさを感じた秋です（笑）

いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！
【楽曲提供 株式会社 光サプライズ】

#ピーマン #簡単レシピ　#簡単料理