【もやしとちくわのレシピ】マヨネーズとめんつゆで簡単！切って炒めるだけで完成の作り置きおかず♪ご飯と相性バッチリで箸が止まりません

【もやしとちくわのレシピ】マヨネーズとめんつゆで簡単！切って炒めるだけで完成の作り置きおかず♪ご飯と相性バッチリで箸が止まりません

まずはちく四本を斜め切りにしていきます 。 [音楽] 2本同時に切ったら時短になるので包丁が 得な方は是非 [音楽] フライパンに油を引いたら全体に広げて いきます。 [音楽] 燃やし1袋を加え広げます。 [音楽] 料理大さじ1を加えさっと炒めることで 燃やしの匂いを抑えることができます。 そこにちを加えて混ぜ合わせてください。 真ん中にスペースを開けます。 マイネーズを加え、混ぜかしていきます。 全体馴染むようにさっと痛います。 [音楽] [音楽] 面チ大さじ3を加えて炒めていきます。 [音楽] [音楽] [音楽] 仕上げに火を切って白ごさじを加え全体に 開いていきます。 [音楽] 全体に白ごが行き当たればもう出来上がり です。使う材料は2つだけ。もやしとちわ ということでお財布にとっても優しい簡単 痛い物を数。 あっさりする食材2つなんですけどそこは マヨネーズを加えることでしっかりコも出 ていますし、もやしのシャキシャキ食感の おかげで満足突破。逐感のおかげで タンパグ質をしっかり取りつつボリューム もアップ。面ツのおかげで和風の出汁が 染み込んで毎日食べても飽きない。そんな 絶品の痛いものをずに仕上がりました。 ちワを切る以外で包丁も使わないので普段 料理をしない方でもパパッと手軽に作れて しまうのがおすめないところ。とっても 簡単でとっても美味しいのでぜ非ぜひ作っ て食べてみてください。ご視聴ありがとう ございました。チャンネル登録、コメント よろしくお願いします。待ってま。 [音楽]

今回はもやしとちくわで作る、簡単美味しい炒め物おかずの作り方！

これ、本当にシンプル簡単に作れて、とっても美味しいのですが…
材料費が安い！！

節約レシピとしても有能な一品です🍳

【材料】
・もやし　1袋
・ちくわ　数本
・油　適量（加熱用）
・料理酒　大さじ1
・マヨネーズ　大さじ1
・めんつゆ（2倍濃縮）大さじ3
・白ごま　大さじ1
・黒こしょう　お好みで
・塩昆布　お好みで

【本日の一言日記】
家族旅行が控えていることもあり、今、めちゃくちゃ仕事しています。
その結果、体調が…(；・∀・)

旅行までに仕事を終わらせつつ、体調を整える。

こういうのがスムーズに出来てしまう、そんなかっこいい大人になりたいものです（笑）

いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！
【楽曲提供 株式会社 光サプライズ】

#ちくわ #簡単レシピ　#簡単料理