レンジで簡単!ねっとりかぼちゃケーキレシピ【油なし卵なし小麦粉なし】

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    電子レンジで作るなめらかねっとりかぼちゃケーキレシピ(かぼちゃテリーヌ風)です。

    ☑︎オーブン不要
    ☑︎卵なし
    ☑︎小麦粉なし
    ☑︎牛乳なし・生クリームなし・バターなし
    ☑︎ゼラチンなし
    ☑︎ベーキングパウダーなし
    ☑︎ケーキ型なし

    家にある手軽な食材で簡単に作れます。
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    【材料】
    かぼちゃ 150g(皮とタネを取り除いた重さ)
    充てん豆腐(絹ごし豆腐) 150g
    砂糖(きび糖など) 20〜30g
    片栗粉 15g

    ↓使用した材料、レシピのポイントについてはブログで詳しく解説しています。
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    こんにちは🌱
    管理栄養士の辻本なみです。
    ご覧頂きありがとうございます。

    KADOKAWA様より
    はじめてのやさしいおやつ&ごはん
    を出版させていただきました!

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