【紹介】寺嫁ごはん 心と体がホッとする“ゆる精進料理 （麻生 怜菜）
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今回は、 寺嫁ごはん 心と体がホッとする“ゆる精進料理 を紹介します。
最短3分で完成。肉や魚を使わないからヘルシー。残りはストックして翌日のごはんに変身。“もどき”料理から、エスニック、カフェごはん、スイーツまで。新感覚の精進料理「寺嫁ごはん」。ダイエットや美容にも!簡単で美味しい自分思いのレシピ108。
精進料理と聞くと本当に美味しいの？と思っていたのですが、本書では、精進料理の解説から簡単に作れて美味しいレシピ集でした。
個人的には特に簡単につくれる「坪椀」メニューがオススメで作るのにハマっています！
「心と体がホッとする “ゆる精進料理”」見てるだけで健康になれる気がしてきます。
以上、興味のあるかたは、実際の商品をアマゾンなどでご確認ください。
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