【うどん】豆腐クリームでヘルシー#みさキッチン研究所 #簡単レシピ #料理 #自炊 #おうちごはん #晩御飯 #レシピ #うどん #ダイエット #ダイエットレシピ #ヘルシー #豆腐

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豆腐クリームの明体うどんを紹介します。 ボールに豆腐と白出しを大さじに入れて しっかり混ざてください。豆腐がクリーム 状になったらあとは明太粉カットしてチし た冷凍に豆腐と明太子かけたら完成です。 それでは素敵な1日をお過ごしください。