【我が家は一味違う‼︎】止まらない!ゴーヤチャンプルー

    #ゴーヤチャンプルー #ゴーヤ #夏 #夏バテ #おかず #主食 #豆腐 #沖縄 #ビタミンC #βカロテン #美肌効果

    ※画質を1080pで観ていただけると嬉しいです!

    スーパーでゴーヤが安く売っていたので
    我が家流のゴーヤチャンプルーを作りました♪

    ゴーヤは苦味がなく、お子様も食べやすいように
    下処理しています。

    ビタミンCが豊富で、
    紫外線による肌へのダメージを防いてくれて
    美肌づくりをサポートする働きがあると言われています!
    夏の日差しによる日焼けや肌荒れ防止のためにも最適♪

    是非、本日のご飯にいかがですか?♪

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