美味しく栄養チャージ / キウイといちごのスムージー #簡単レシピ #おうちカフェ #スムージーレシピ
ゴールドキウイといちご合わせたビタミンCたっぷりのスムージー。
ビタミンC以外にも様々な栄養素があるから、スムージーにして手軽に栄養チャージができるよ❗️
忙しい朝にとってもお勧め✨
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【材料】 1人前
サンゴールドキウイ 1個
冷凍いちご 100g
無糖ヨーグルト 大2
牛乳 50g
ラカントS 小1
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【作り方】
①グラスに薄く輪切りにして皮をむいたキウイを貼り付ける。
②サンゴールドキウイ~ラカントSをブレンダーに入れてよく撹拌してグラスに注ぐ。