質素飯 -子持ちししゃも定食編- 子持からふとししゃも¥328(税抜き) 納豆と合わせてこれで2食分のおかずになる… #質素 #質素飯 #節約 #節約レシピ #節約法 #節約料理 #ししゃも #子持ちししゃも #納豆 #ダイエット Shishamo recipes おいしい ししゃも ししゃものエスカベッシュ ししゃもレシピ ダイエット 子持ちししゃも 節約 節約レシピ 節約料理 納豆 質素 質素飯