【作業30秒】並べるだけのご馳走。「サーモンとアボカドの”和えない”カルパッチョ」#糖質制限 #レンチンレシピ#節約レシピ

【作業30秒】並べるだけのご馳走。「サーモンとアボカドの”和えない”カルパッチョ」#糖質制限 #レンチンレシピ#節約レシピ

まず1 品目。サーモンとアボカドの会えないカルパッチョ。 これは本当に並べるだけでした。カットレタスを敷いてカットアボカドとサーモンを載せる。はい、終わりです。 [音楽] ポイントはサーモンのオメガ 3 死肪さんとアボカドのオメガ脂肪さん。これらが公園の主役です。 実食ましたけどアボカドが濃厚でサーモンと合いますね。塩胡椒ョだけでご馳想の味になりましたよ。野菜のさっぱり感もいいです。 [音楽]

【作業30秒】並べるだけのご馳走。
「サーモンとアボカドの”和えない”カルパッチョ」

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【詳しいレシピ（分量・PFC・材料費）はブログで】
https://www.musoudc.com/2025/10/blog-post_37.html

【このチャンネルについて】
D＆C 夢爽の女装コス×ダイエット研究所
44歳のおじさん「夢爽（むそう）」が、面倒くさがりでも続けられる「効率化」と「仕組み化」を追求します。

【使用AI・ツール】
・解説役（ネネ）：VOICEVOX 春日部つむぎ
・体験者（夢爽）：VOICEVOX †聖騎士 紅桜†
・動画編集：VREW

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