【10分おかず】豚こまとレンコンの甘酢炒め|お弁当にもおすすめ!節約も

    [Music] Hey, [Music] hey, hey. Heat. Hey, heat. Hey, heat. [Music]

    れんこんのシャキシャキ食感と、甘酢のさっぱり味が絶品✨
    ごはんが進む定番の節約おかずです。
    冷めてもおいしいので、お弁当のおかずにもぴったり!
    10分で作れる簡単メインおかず、ぜひ試してみてください♩

    📋材料

    (2〜3人分)
    • 豚こま肉…250g
    • れんこん…200g
    • 片栗粉…大さじ2
    • 油…大さじ1/2
    • 醤油…大さじ1と1/2
    • 酢…大さじ1と1/2
    • みりん…大さじ1
    • 砂糖…大さじ1
    • いりごま…お好みで

    🍳作り方

    1️⃣ れんこんを4mm厚さに切る。

    2️⃣ フライパンに豚肉とれんこんをそれぞれ並べ、片栗粉を各大さじ1ずつまぶす。

    3️⃣ れんこんに油をかけ、ふたをして中火で焼く。

    4️⃣ 肉の色が変わってきたらふたを取り、ほぐしながら炒める。

    5️⃣ 火が通ったら、合わせておいた甘酢(醤油・酢・みりん・砂糖)を加え、煮詰めながら炒める。

    6️⃣ 最後にいりごまをふって完成✨

    #ヘルシー #管理栄養士のレシピ #子供喜ぶ #今日の献立 #時短レシピ #簡単レシピ #節約レシピ#豚こま肉 #shortscooking #shorts

    Comments are closed.