【低糖質】ダイエットに最適 オートミールマフィン！　りんごとバナナとシナモンで作るミランダマフィン♪

【低糖質】ダイエットに最適 オートミールマフィン！　りんごとバナナとシナモンで作るミランダマフィン♪

オートミールを使って低糖質、 低カロリー、低脂質のダイエットに最適なミランダマフィンを作りました♪

【使った材料】
クイックオートミール150g
ベーキングパウダー4g
シナモンパウダー4g
はちみつ50g
りんごジュース100g
ヨーグルト50g
卵1個
ナッツ適量
バナナ半分